
Estudo de Harvard reforça benefícios do café para mulheres
Um estudo da Universidade de Harvard, apresentado durante o congresso Nutrition 2025, acompanhou cerca de 50 mil mulheres ao longo de 30 anos e revelou que o consumo moderado de café com cafeína está fortemente ligado ao envelhecimento saudável, preservando tanto a função física quanto mental.